Plaats de blenderbeker op de basis en vergrendel het deksel met de aanduwer geïnstalleerd. Voeg alle ingrediënten toe en laat de blender een paar seconden op snelheid 1 draaien; schakel naar snelheid 2 en laat ongeveer 30 seconden draaien. Serveer di ...

1. Pel en snijd de banaan in plakjes. Doe de banaan met het sinaasappelsap en de yoghurt in de blender en pureer kort. 2. Voeg de boerenkool toe en pureer tot een gladde en romige smoothie. Schenk de smoothie in 4 glazen en steek er eventueel een rie ...

Meng alle ingrediënten 20 seconden. ...

1. Pureer in de blender de kikkererwten met de knoflook, de tomaten met 4-5 el van de tomatenolie, het limoensap en een flinke scheut water tot een smeuïge pasta. 2. Voeg de basilicum toe en pureer nog kort. Breng de hummus op smaak met een beetje ch ...

Plaats de blenderbeker op de basis en vergrendel het deksel met de aanduwer geïnstalleerd. Doe alle ingrediënten in de blender en laat deze een paar seconden op snelheid 1 draaien. Verhoog de snelheid dan naar 2 en laat 10-15 seconden draaien. Dien m ...

Doe alle ingrediënten in de blender. Doe het deksel erop en laat de blender draaien totdat je een gladde drank hebt. Dien direct op in een hoog glas. ...

Doe alle ingrediënten behalve de zure room bij elkaar in de blenderbeker of de kom van de keukenmachine. Doe het deksel erop en laat draaien totdat de aardappelen fijngemalen zijn. Onderbreek het proces zo nodig om ingrediënten van de zijwand af te s ...

1. Verwijder de groene schil van de watermeloen en snijd in grove stukken. Doe dit in de blenderkan. 2. Schenk hier het kokoswater bij en voeg van 4 takjes de muntblaadjes toe. 3. Mix dit tot een shake en garneer met de muntblaadjes van het laatste ...

Doe de banaan, havermelk, pindakaas en honing in een blender en mix dit kort. Hak de walnoten grof. Doe de smoothiemix in een kom en garneer met de walnoten, bessen en lijnzaad. ...

Mix de yoghurt, mango en ananas in een blender tot een smoothie. Verdun eventueel met wat water, melk of sinaasappelsap als je ‘m te dik vindt. Giet in een kom naar keuze. Garneer je smoothie met blauwe bessen, stukjes ananas en mango en de granola. ...

Doe het diepvriesfruit in een blender en voeg 100 gram kokosyoghurt en het water toe. Pureer tot een gladde smoothie en doe in een kom. Schep de rest van de kokosyoghurt op de smoothie en maak eventueel een mooie swirl. Garneer met een rij blauwe bes ...

Meng de geweekte dadels, pindakaas, pinda’s, cacaopoeder en ⅓ van de kokosrasp met een staafmixer of foodprocessor tot een soort pasta. Draai hier vervolgens balletjes van - ter grote van een bitterbal - en rol deze door de rest van de kokosrasp. J ...