Green smoothie with Granny Smith apples - Recepten Blend up | Tefal
Tefal
 Recept van Tefal

Green smoothie with Granny Smith apples

ratings.0

- /5 -

  • Totale tijd 6min.
  • Bereiden
    5min.
  • Koken
    1min.
  • Afkoelen
    0min.

Ingrediënten

2 personen

  • 50 g Ijsblokjes

  • 12.5 cl Water

  • 130 g Granny Smith appel

  • 50 g Komkommer

  • 25 g Selderstengels

  • 25 g Vers citroensap

Toebehoren

  • 400 mL drinkfles
    400 mL drinkfles
  • 700 mL drinkfles
    700 mL drinkfles

Bereiding

Stap 1 /5

Bereid de ingrediënten voor.

  • 50g Ijsblokjes
  • 12.5cl Water
  • 130g Granny Smith appel
  • 50g Komkommer
  • 25g Selderstengels
  • 25g Vers citroensap

Stap 2 /5

Doe alle ingrediënten in het apparaat. Voeg als eerste de ijsblokjes toe.

  • 50g Ijsblokjes
  • 12.5cl Water
  • 130g Granny Smith appel
  • 50g Komkommer
  • 25g Selderstengels
  • 25g Vers citroensap

Stap 3 /5

Bevestig de mesjes op de OTG-fles en zet hem vast op de basis. En blenden maar!

  • Smoothie

Stap 4 /5

Dien onmiddellijk op. Laat het smaken! Voeg een beetje gemalen ijs toe als je dat lekker vindt.

Stap 5 /5

Als je jouw smoothie mee wilt nemen naar de sportschool, bewaar hem dan in een bewaarzak of in de koelkast. Schudden alvorens op te dienen.