Plant-based drink with yellow peas - Recepten Blend up | Tefal
Tefal
Recept van Tefal

Plant-based drink with yellow peas

ratings.0

-/5 -

  • Totale tijd 32min.
  • Bereiden
    5min.
  • Koken
    22min.
  • Afkoelen
    5min.

Ingrediënten

2 personen

  • 30 g Ongekookte gele spliterwten (ongeveer 60 g gekookt)

  • 38 cl Water

  • 1 snuifje Zout

  • 1 tl Fijne kristalsuiker

Toebehoren

  • 400 mL drinkfles
    400 mL drinkfles
  • 700 mL drinkfles
    700 mL drinkfles

Bereiding

Stap 1 /4

Spoel de gele spliterwten af in koud water. Breng de gele spliterwten aan de kook in een met water gevulde steelpan. Laat het gedurende 20 minuten sudderen op een laag vuurtje, tot het helemaal gaar is. Giet af en laat afkoelen.

  • 30g Ongekookte gele spliterwten (ongeveer 60 g gekookt)

Stap 2 /4

Doe alle ingrediënten in het apparaat. Voeg als eerste de gele spliterwten toe. Bevestig de mesjes op de OTG-fles en zet hem vast op de basis. En blenden maar!

  • 30g Ongekookte gele spliterwten (ongeveer 60 g gekookt)
  • 38cl Water
  • 1snuifje Zout
  • 1tl Fijne kristalsuiker

Stap 3 /4

Zeef het mengsel door een vloeistofzak of kaasdoek om een gladde vloeistof zonder restjes te krijgen. Gebruik het overblijfsel, ook bekend onder de naam ‘okara’, om koekjes, brood- of taartdeeg, granola, falafel, kruimels, enz. te maken.

Stap 4 /4

Bewaar tot max. 3 dagen in de koelkast. Schudden voor elk gebruik.

Rooster SS-185685

Prijs € 5,00

Op voorraad

Rooster SS-185685

Vergelijkbare recepten

Tefal
Tefal
6min.

Healthy raspberry and almond milkshake

ratings.NaN

Plant-based drink with yellow peas - Recepten Blend up | Tefal
Healthy raspberry and almond milkshake
Tefal
Tefal
6min.

Blueberry and oat milk smoothie bowl

ratings.NaN

Plant-based drink with yellow peas - Recepten Blend up | Tefal
Blueberry and oat milk smoothie bowl
Tefal
Tefal
6min.

Banana & peanut boost smoothie

ratings.NaN

Plant-based drink with yellow peas - Recepten Blend up | Tefal
Banana & peanut boost smoothie
Tefal
Tefal
26min.

Green energy pancakes with banana and spinach

ratings.NaN

Plant-based drink with yellow peas - Recepten Blend up | Tefal
Green energy pancakes with banana and spinach
Tefal
Tefal
36min.

Pancake batter with chia seeds

ratings.NaN

Plant-based drink with yellow peas - Recepten Blend up | Tefal
Pancake batter with chia seeds