Geroosterde flespompoen - Recepten Easy Fry Mega | Tefal
Tefal
 Recept van Tefal

Geroosterde flespompoen

ratings.0

- /5 -

  • Totale tijd 1u. 40min.
  • Bereiden
    15min.
  • Koken
    1u. 10min.
  • Afkoelen
    15min.

Ingrediënten

6 personen

  • 1 Flespompoen, de juiste maat voor je apparaat

  • 1.5 el Olijfolie

  • 1.5 el Gerookte paprika

  • 3 el Bruine suiker

  • Zout, gemalen zwarte peper

  • 1.5 el Verse peterselie

  • 15 g Pistachenoten

Toebehoren

  • Kipvork & ophaalrek
    Kipvork & ophaalrek

Bereiding

Stap 1 /9

Prik de schil van de pompoen met een vork en snijd de steel af.

  • 1 Flespompoen, de juiste maat voor je apparaat
  • Kipvork & ophaalrek

Stap 2 /9

Plaats ze in het apparaat met de standaardplaat. Selecteer het programma.

Stap 3 /9

Start het kookproces.

  • Cooking
  • 60 min.
  • 180 °C

Stap 4 /9

Laat het 15 minuten afkoelen wanneer het gaar is.

Stap 5 /9

Verwijder met een mes de schil van de pompoen. Meng de olie, paprika, suiker, en zout en gemalen zwarte peper en bedek de pompoen met het mengsel.

  • 1.5el Olijfolie
  • 1.5el Gerookte paprika
  • 3el Bruine suiker
  • Zout, gemalen zwarte peper

Stap 6 /9

Plaats ze in het apparaat met de standaardplaat. Selecteer het programma.

Stap 7 /9

Ga verder met het koken.

  • Cooking
  • 10 min.
  • 180 °C

Stap 8 /9

Eenmaal klaar, snij de pompoen in ronde sneetjes en leg de zaadjes aan de kant. Bestrooi met verse peterselie en gehakte pistachenoten.

  • 1.5el Verse peterselie
  • 15g Pistachenoten

Stap 9 /9

Geniet ervan.