Detox smoothie

Detox smoothie

Dranken

  • 4

    Aantal personen

  • Kosten

  • Makkelijk

    Moeilijkheidsgraad

  • Voorbereiding

Ingrediënten

  • 2 bladeren boerenkool
  • 2 kleine rauwe bieten (circa 250 g)
  • 2 selderijstengels (circa 80 g)
  • 50 cl sinaasappelsap
  • 2 eetlepels citroensap
  • 2 bananen
  • 2 eetlepels agavesiroop

Bereidingswijze

1 | Verwijder het middelste deel van de koolbladeren, was ze en hak ze fijn. Was de selderijstengels en hak ze in stukjes. Schil en snij de bieten in stukjes.

2 | Schil de bananen en snij in schijfjes.

3 | Doe de boerenkool, de biet, de selderij en de banaan in de blender. Voeg het sinaasappelsap en de agavesiroop toe.

4 | Selecteer het smoothie programma en mix de ingrediënten tot een gladde substantie.

5 | Serveer de gezonde detox smoothie.

Tip: Een recept vol vitamines, voedingsstoffen