Tefal
Tefal
Recept van Tefal

Gekruide sperziebonen

ratings.0

-/5 -

  • Totale tijd 25min.
  • Bereiden
    10min.
  • Koken
    15min.
  • Afkoelen
    0min.

Ingrediënten

6 personen

  • 1.1 kg Verse sperziebonen, schoongemaakt

  • 3 Sinaasappelsap

  • 3 el Sesamolie

  • 3 tl Sojasaus

  • 3 tl Rijstazijn

  • 2 teentje Knoflook

  • 1.5 tl Chilivlokken

  • 3 el Sesamzaad

Bereiding

Stap 1 /5

Meng de sperziebonen in een kom met het sinaasappelsap, de sesamolie, sojasaus, rijstazijn, fijngehakte knoflook en chilivlokken. Meng om een laagje aan te brengen en laat 5 minuten marineren.

  • 1.1kg Verse sperziebonen, schoongemaakt
  • 3 Sinaasappelsap
  • 3el Sesamolie
  • 3tl Sojasaus
  • 3tl Rijstazijn
  • 2teentje Knoflook
  • 1.5tl Chilivlokken

Stap 2 /5

Zet het apparaat aan. Zet lade 1 aan. Zet het GROENTEN-programma 15 minuten aan op 200 °C. Verwijder de plaat en voeg de sperziebonen toe aan lade 1. Zet lade 2 aan. Zet het GROENTEN-programma 15 minuten aan op 200 °C. Verwijder de plaat en voeg de sperziebonen toe aan lade 2. Druk op START om het kookproces te starten.

Stap 3 /5

Schud halverwege het kookproces met het mandje om de sperziebonen te vermengen en voeg de sesamzaadjes toe.

  • 3el Sesamzaad

Stap 4 /5

Controleer en laat indien nodig nog een paar minuten koken.

Stap 5 /5

Serveer de sperziebonen direct met de met sinaasappel gekaramelliseerde zalm.

Schaal SS-185673

Schaal SS-185673

Rooster SS-185685

Rooster SS-185685

Schotel SS-185759

Schotel SS-185759

Ovenrooster SS-185760

Ovenrooster SS-185760