Dip van zwarte bonen - Recepten Perfectmix Cook | Tefal
Tefal
 Recept van Tefal

Dip van zwarte bonen

ratings.0

- /5 -

  • Totale tijd 7min.
  • Bereiden
    5min.
  • Koken
    2min.
  • Afkoelen
    0min.

Ingrediënten

4 personen

  • 300 g Zwarte bonen

  • 2 tl Knoflookpoeder

  • 1 tl Zout

  • 1 el Ahornsiroop

  • 2 el Neutrale olie

  • 10 g Verse peterselie

  • 1 Verse citroen

  • 8 cl Water

Bereiding

Stap 1 /3

Doe alle ingrediënten in de blender. Sluit het deksel en start de mixer.

  • 300g Zwarte bonen
  • 2tl Knoflookpoeder
  • 1tl Zout
  • 1el Ahornsiroop
  • 2el Neutrale olie
  • 10g Verse peterselie
  • 1 Verse citroen
  • 8cl Water
  • Blenden
  • 1
  • 2 min.

Stap 2 /3

Pas de consistentie van het mengsel aan door meer water toe te voegen en de randen indien nodig met de spatel af te schrapen.

Stap 3 /3

Je kunt de dip laten afkoelen of onmiddellijk opdienen. Serveer met taco's, gemengde groenten of met belegd geroosterd brood.