Green detox smoothie - Recepten Blend up | Tefal
Tefal
 Recept van Tefal

Green detox smoothie

ratings.0

- /5 -

  • Totale tijd 6min.
  • Bereiden
    5min.
  • Koken
    1min.
  • Afkoelen
    0min.

Ingrediënten

2 personen

  • 70 g Avocado

  • 11 cl Kokoswater

  • 40 g Komkommer

  • 20 g Limoensap

  • 30 g Peer

  • 20 g Boerenkoolbladeren

  • 8 g Verse gember

  • 1 el Verse muntblaadjes

  • 1 el Chiazaad

  • 2 el Agavesiroop

Toebehoren

  • 400 mL drinkfles
    400 mL drinkfles
  • 700 mL drinkfles
    700 mL drinkfles

Bereiding

Stap 1 /4

Bereid de ingrediënten voor.

  • 70g Avocado
  • 11cl Kokoswater
  • 40g Komkommer
  • 20g Limoensap
  • 30g Peer
  • 20g Boerenkoolbladeren
  • 8g Verse gember
  • 1el Verse muntblaadjes
  • 1el Chiazaad
  • 2el Agavesiroop

Stap 2 /4

Doe alle ingrediënten in het apparaat. Voeg als eerste de avocado toe.

  • 70g Avocado
  • 11cl Kokoswater
  • 40g Komkommer
  • 20g Limoensap
  • 30g Peer
  • 20g Boerenkoolbladeren
  • 8g Verse gember
  • 1el Verse muntblaadjes
  • 1el Chiazaad
  • 2el Agavesiroop

Stap 3 /4

Bevestig de mesjes op de OTG-fles en zet hem vast op de basis. En blenden maar!

  • Smoothie

Stap 4 /4

Dien onmiddellijk op. Smakelijk! Voeg een beetje vermalen ijs toe als je dat lekker vindt.